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16 Surprising Health Benefits Of Walking Daily

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The Health Benefits of Walking 10,000 Steps a Day // Four Wellness Co.

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The Benefits of Walking

It gets you out of the house—and also, as new research reports, out of mental ruts and into terrific physical shape. A step by step guide to the simplest fitness plan ever.

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Pizzabrötchen - so gelingen sie dir wie beim Italiener

Doch die eigentlichen Stars beim Gang zum Italiener sind manchmal gar nicht die Pizzen selbst, sondern ihre kleinen, kugeligen Verwandten. Noch dampfend kommen sie heiß gebacken, mit leichter Bräune aus dem Pizzaofen: Fluffig, warm und mit dem Geschmack von frischem Hefeteig – kleine Pizzabrötchen können einfach alles.

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